«Готическая сутулость»: почему люди в Средневековье стояли с выпяченным животом?
Если вы посмотрите на старинные картины и гравюры, то заметите одну странную деталь: и мужчины, и женщины в Средневековье стоят не так, как мы привыкли. Они словно слегка выпячивают живот вперед, откидывают плечи назад и прогибаются в пояснице. Долгое время историки и искусствоведы спорили, почему люди в средневековье изображались именно так. Были версии про символизм (языки пламени) или даже про болезни (рахит). Но разгадка оказалась гораздо проще и неожиданнее — дело в обуви.
Как обувь изменила фигуру и походку
«Готическая сутулость» у мужчин и женщин
Оказывается, такая поза была свойственна не только женщинам в средневековье, но и мужчинам. Просто на картинах XV века это скрыто пышной одеждой. На более ранних миниатюрах XIV века, где видна фигура, отчетливо заметно, что мужчины стоят так же: с выпяченным животом и опущенными плечами. У этой осанки есть даже специальное название — «готическая сутулость».
Интересный факт: Хотя это называется «сутулостью», на самом деле спина при такой осанке не круглая, а красиво изогнутая, напоминая букву «S».
Тонкая подошва и каменные дороги
Секрет кроется в том, какую обувь носили в средневековье. Примерно до XVI века она была совсем не такой, как современная. Представьте себе очень мягкие туфли или сапоги из тонкой кожи с плоской, как бумажка, подошвой. А теперь представьте, что ходить в этой обуви приходилось не по гладкому паркету, а по ухабистым земляным дорогам, острым камням и грязи. Средневековые улицы были далеки от идеала чистоты и ровности.
Что такое средневековые пулены?
Отдельного внимания заслуживает самый знаменитый вид женской обуви в средневековье (и мужской тоже) — пулены (poulaines), или краковы.
Это были мягкие туфли с невероятно длинными, узкими носами, которые иногда достигали такой длины, что их привязывали к ноге выше щиколотки или даже к поясу, чтобы не споткнуться. Пулены шились из кожи, бархата или парчи, а длина носа часто указывала на статус владельца: чем знатнее человек, тем длиннее были туфли.
Цитата из первоисточника: «Когда я училась ходить в средневековых пуленах (мягкие туфли с длинными носами), я поняла, о чем речь. Сутулиться с такой походкой нельзя, потому что тогда вас будет заносить головой вперед. Поэтому вы выпрямляетесь и ступаете с носка на пятку — и сразу, безо всяких искусственных усилий, фигура принимает средневековые формы: бедра и живот пойдут немного вперед, плечи откинутся назад и опустятся, поясница прогнется».
Именно пулены лучше всего демонстрируют связь обуви и осанки. Длинный носок не только диктовал манеру ходьбы, но и делал ее более изящной и осторожной. Реконструкторы, которые сегодня шьют такую обувь и пытаются в ней ходить, единогласно подтверждают: тело само принимает нужное положение, как только вы делаете первый шаг.
Носок или пятка: в чем разница?
Когда вы носите современную обувь с твердой подошвой и каблуком, вы ходите «с пятки на носок» — смело ставите ногу на пятку и перекатываетесь. В мягкой же обуви (особенно в пуленах) или босиком так ходить больно и опасно: можно поранить ногу или не заметить яму.
Поэтому в средневековье люди ходили иначе — «с носка на пятку». Сначала они вытягивали ногу вперед и осторожно ставили на землю носок, как бы «прощупывая» опору, и только затем опускали пятку. Сегодня такую походку можно заметить у народов, которые привыкли ходить босиком или в самодельной обуви.
Как меняется тело при такой ходьбе?
Когда вы начинаете ходить «с носка на пятку», ваше тело автоматически меняет положение, чтобы сохранить равновесие и не завалиться вперед. Плечи сами откидываются назад и опускаются, поясница прогибается, а бедра и живот подаются чуть вперед. Так и появляется та самая «готическая сутулость», которую мы видим на старинных изображениях.
Чтобы понять это на себе: Попробуйте походить босиком. Вы сразу заметите, что ставите ногу именно с носка, а ваше тело инстинктивно принимает «средневековую» позу, чтобы было удобно и безопасно.
Женщины и их позы в Средневековье
Руки на животе — не просто так
Вы наверняка замечали, что женщины в эпоху средневековья на портретах часто держат руки сложенными на животе или прижимают к нему складки платья. Раньше считалось, что это просто элемент скромности или указание на беременность. Но у этого жеста есть и практическое объяснение.
При ходьбе «с носка на пятку» руки, свободно висящие вдоль тела, начинают сильно и неудобно раскачиваться. Гораздо удобнее держать их слегка согнутыми и сложенными на животе — так они обретают опору и не мешают движению. Так что это было естественно и удобно для жизни женщины в средневековье.
Идеал осанки эпохи Возрождения
Эта манера держаться сохранялась довольно долго. Британский историк Рут Гудман, изучая описания поведения знатных дам начала XVI века, подтверждает, что «готическая» поза считалась эталоном элегантности. Она описывает ее так: ноги вместе, ступни смотрят вперед, бедра нужно подать вперед, а плечи отвести назад, чтобы силуэт напоминал плавную изогнутую линию. Шею при этом нужно вытянуть, чтобы смотреть прямо перед собой.
Как менялась мода и осанка
Женская обувь в средневековье (как и мужская) была мягкой и не имела каблука. Пиком этой моды стали именно пулены с их длинными носами, которые носили и аристократы, и горожане. Но к XVI веку сапожное мастерство шагнуло вперед, обувь стала прочнее, а ближе к концу столетия появилось важное новшество — каблук.
С появлением каблука походка снова изменилась. Ходить «с носка» на каблуке неудобно, и люди перешли на привычную нам семенящую походку «с пятки». Осанка выпрямилась. Молодым девушкам эпохи Возрождения, в отличие от их бабушек, которым «готическая» осанка была привычна с детства, приходилось специально учиться этой красивой позе.
Таким образом, секрет необычных поз на средневековых картинах — вовсе не в художественном стиле и не в болезнях аристократов, которые, кстати, ели много мяса и не могли быть хилыми. Всё дело в практичности и условиях жизни. Мягкая обувь в средневековье, будь то простые кожаные поршни или изысканные пулены с длинными носами, диктовала манеру ходьбы «с носка». Эта походка формировала характерную осанку — с легким прогибом в пояснице, выпяченным животом и опущенными плечами. А удобное положение рук на животе дополняло этот образ, делая его естественным для каждого, кто носил такую обувь.
Готическая сутулость — это характерная осанка, которую можно увидеть на средневековых миниатюрах и скульптурах: человек стоит, выпятив живот вперёд, с сильно прогнутой поясницей, а плечи и голова отведены назад. Это была не модная поза и не физический дефект, а прямое следствие кроя одежды и образа жизни.
Мужской костюм, особенно у знати, был очень узким в плечах и груди, а рукава вшивались так, что руки невозможно было опустить вдоль тела, не разорвав ткань. Чтобы освободить грудную клетку для дыхания и дать рукам хоть какую-то свободу, человек вынужден был отводить плечи назад и выставлять живот вперёд.
Крестьяне и ремесленники носили свободные рубахи и порты, не стеснявшие движений, и могли стоять и ходить естественно. Знать же носила многослойные, жёсткие и тесные одежды из дорогих тканей, которые диктовали осанку и делали любое резкое движение невозможным.
В повседневной домашней одежде, более свободной и мягкой, осанка возвращалась к нормальной, но привычка ходить с отведёнными плечами сохранялась. Можно представить, как граф, скинув парадный кафтан, с облегчением распрямлялся и только тогда мог вдохнуть полной грудью.
С изменением кроя в эпоху Возрождения, когда одежда стала свободнее, такая осанка ушла в прошлое, но её отголоски заметны в придворных поклонах и реверансах. Сама идея, что одежда управляет телом, никуда не делась, и современный офисный костюм или корсетное платье точно так же диктуют, как стоять и дышать.
